psiholog principal Diana Ciubotaru
Dezintoxicare emotionala
”Sam se saturase de schimbarile bruste ale energiei emotionale. Cafelele care il tineau in priza la serviciu toata ziua faceau sa-i fie...
Echipa Gamma Clinic Psychology
Cum sa iti imbunatatesti comunicarea cu partenerul?
Ati auzit fara indoiala zicandu-se: "Betele și pietrele imi pot rupe oasele, dar cuvintele nu pot niciodată să imi facă rău". Dar ideea...
psiholog Diana Ciubotaru
Nu cenzura si nu nega ceea ce simti
La suprafata, viata de zi cu zi a devenit mai confortabila decat a fost vreodata. Cu toate acestea, oamenii inca mai traiesc vieti de...
psiholog Diana Ciubotaru
Ghid practic – legatura minte – emotii
Ce sunt emotiile? Emotiile sunt trairi complexe care au componente mentale, fizice si comportamentale. Mental, ne simtim emotiile si...
psiholog Madalina Belcescu
3 reguli „simple” pentru o relație de cuplu sănătoasă
Te-ai întrebat vreodată cum fac ceilalți de reușesc să își mențină relațiile pe timp îndelungat și să se bucure de lucrul acesta? Iată...
psiholog Diana Ciubotaru
Pas cu pas catre eliberare – Planul unei schimbari durabile
1. Ia-ti angajamentul de a te transforma. Este acesta momentul potrivit? Atunci fixeaza-ti ochii pe obiectiv si nu le permite...