Caută


Tu și eu în relația de cuplu
Dacă e să ne gândim bine, cred că i-am da și un nume la acest dans - Tangou – intens, apropiat, uneori poate și imprevizibil. Un tango în care doi oameni se caută, se apropie, se retrag, se testează și apoi, dacă au curaj, se regăsesc.
La început pașii par firești. Apropierea vine ușor. Privirile se întâlnesc fără prea mult efort, cu entuziasm. Nevoia de celălalt este limpede și exprimată fără teamă. Apoi, pe măsură ce relația crește, apar și momentele în care ritmul se pi


Depresia postnatală în era digitală: Provocările cuplului
După venirea pe lume a unui copil, totul se schimbă, corpul, emoțiile, relațiile și nu în ultimul rând rutina. Chiar și lucrurile care păreau simple, cum ar fi un duș sau o masă liniștită, devin o provocare – nu mai punem la socoteală cafeaua rece. În această perioadă nouă, mulți părinți poate se simt pierduți, singuri sau insuficienți.


De la zgomotul de afară la liniștea interioară
Cercetările neuroștiințifice moderne arată că liniștea este mai mult decât odihnă psihică sau fizică, ci este mai degrabă o stare de conștiință în care mintea se poate reseta, energiza și reconecta, sporind astfel capacitatea de concentrare, dar și randamentul în termeni de productivitate.







