Search
Atenția și liniștea minții. Cum le poți integra în era distragerii
Sunt sigură că te-ai surprins deseori că atenția îți este direcționată în multe aspecte din viața cotidiană. Te-ai simțit copleșit de...
O generație în derivă: De ce tinerii sunt mai puțin fericiți și ce putem face?
Ce înseamnă starea de bine - wellbeing? La nivel internațional, există foarte multe analize și abordări ale acestui concept. Starea de...
Cum gestionăm sănătos emoțiile noastre și pe cele ale copiilor noștri
Frica, furia, tristețea, uimirea, bucuria și dezgustul sunt emoții cu care ne naștem, emoții primare (potrivit cercetătorului Paul Ekman...
