Mindfullness este o abilitate psihica ce se antreneaza pentru cresterea focusului si eficientei mentale

”Sam se saturase de schimbarile bruste ale energiei emotionale. Cafelele care il tineau in priza la serviciu toata ziua faceau sa-i fie...

Ati auzit fara indoiala zicandu-se: "Betele și pietrele imi pot rupe oasele, dar cuvintele nu pot niciodată să imi facă rău". Dar ideea...