Workshop de dezvoltare personală pentru înțelegerea și gestionarea dependenței de muncă (workaholism)

Muncești mult, dar simți că nu te poți opri?

Ai mereu senzația că trebuie să faci mai mult, chiar și când ești epuizat?

Te definești prin ceea ce realizezi, dar parcă te pierzi pe tine în tot acest proces?

Workshopul „Deconectare pentru reconectare: cum să lucrezi fără să te consumi” este o invitație la pauză — nu o pauză de la performanță, ci o pauză pentru claritate și echilibru. Vom explora împreună, dintr-o perspectivă psihoeducațională, ce înseamnă cu adevărat workaholismul – acea nevoie compulsivă de a munci fără oprire, adesea însoțită de stres, perfecționism și dificultatea de a te deconecta mental.

Vom descoperi: