Emoțiile nu sunt bune sau rele - toate au un rol în viața noastră. Doar că, atunci când sunt foarte intense, ne copleșesc și ne împiedică să ne îndeplinim obiectivele. Așa că, îți propunem un exercițiu prin care să te eliberezi de emoțiile negative din această perioadă...

Ce s-ar întâmpla dacă anxietatea nu s-ar asemăna cu monstrul întunecat și amenințător? Ce s-ar întâmpla dacă s-ar asemăna mai mult cu copilul din desenul de mai jos – ca și copilul tău?

Poate că ai putea să te porți cu acest copil așa cum ai proceda cu propriul copil, d...

Please reload

Featured Posts

Oricât de buni am fi fiecare, tot mai buni suntem împreună

May 1, 2020

1/9
Please reload

Categorii
Please reload

Recent Posts
Please reload

Arhiva